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产后新妈妈出现的脱发严重的情况,应该如何挽救?
1、调整作息：产后掉头发要调整作息。建议产后要保证充足的睡眠，避免熬夜，对缓解产后掉头发有一定的帮助。调整饮食：产后掉头发要调整饮食。
2、生完孩子脱发严重怎么办 产妇要保证蛋白质、维生素、绿色蔬菜、水果、瘦肉和鱼类等的均衡摄入。头发最重要的营养来源是蛋白质，所以牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等都应该进入新妈妈的食谱。
3、孕妇产后脱发，应该怎么办？饮食上一定要荤素搭配，营养均衡，多吃一些有营养的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，摄入足量的蛋白质，也能够有效的缓解脱发。一定要睡好，有良好的生物钟，早睡早起，不要熬夜，也能够防脱。
4、产后脱发严重怎么办补充营养素补铁：30%的产后脱发是缺铁导致，因此，多吃一些丰富铁质的食物，如带鱼、虾、南瓜、牛肉等等。补碘：海带、紫菜、牡蛎等食物中含碘非常多，可以改善头发枯黄、干燥、脱落等等问题。
产后脱发能不能用生姜水洗头?
1、一般新妈妈产后一周就可以洗头了。洗头时的水温要适宜，最好保持在37℃左右， 可以在洗澡时洗头，也可以单独洗，洗完后及时擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发水分带走热量，使头皮血管受到冷***后骤然收缩引起头痛。
2、一些产妇出现产后脱发的时候，就可以使用生姜来进行治疗脱发。产妇可以使用一些生姜的洗发水。在洗头的时候放入一些就可以了。生姜如何治疗产后脱发产后脱发能用生姜治疗，严重者可能不适。产后脱发现象在医学上叫做分娩性脱发。
3、其实生姜治疗脱发是有其科学依据的，生姜擦头皮，可以有效的扩张头皮组织的血管，能够增加血液循环中供给毛囊的营养，使毛囊更有活力，从而能够生发，但是只仅仅对一部分人有效。任何方法都不会适用于所有人，生姜治脱发也一样。
4、同样，产妇使用生姜水来洗头发也是可以的，不会危害产妇的身体健康，反而对产妇身体是有一定的好处。
5、生姜含有姜黄素，有杀菌消毒的作用，所以能让头发洗的很干净，还能滋养头发以及缓解产后脱发问题。月子期间洗头还要注意这些：洗头的时候要控制好水温，不能用冷的水洗，一般水温控制在四十多度。
生姜洗发水真的可以防脱吗?
生姜有***头皮，激发毛囊，让毛囊中产生更多头发的作用，但是生姜的洗发水并不能防止头皮过多的现象。或者掉头发的现象。生姜可以让头发长得更快，长得更为浓密，但是掉头发的现象却不是生姜洗发水能够解决的。
很不错。防脱育发液主要作用为预防脱发，促进生发。该类产品主要是以洗发水、育发液，或两者结合，通过“洗抹”模式防脱生发。防脱发育发液属于特殊用品的化妆品，须经过国家食品药监局批准。
她指出，姜对生发有一定作用，但并非所有的脱发患者都能从中受益，且使用时一定要注意安全性。生姜中含有的物质对皮肤有***作用，会加快局部血液循环，使得毛囊得到更好的营养，从理论上说，有利于毛发生长。
是真的，都知道生姜能防脱发，阿道夫的生姜系列洗发水蕴含姜汁防脱育发成分，深入改善头皮油腻环境。
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